【転生習慣】ボディワーク

人間の能力が最大限に発揮されるのは、頭ではなく「肚（ハラ）」に重心が落ちている状態です。

日々の習慣の中にボディワークを取り入れていき、

思考の渦から解放され、「統一体」としての存在を目指していきましょう！

転生ラボでは、厳選してボディワークを紹介しております。

初心者向け

こちらの動画を見ながら、是非ボディワークを実践してみてください。

日々欠かさずボディワークをおこなっていき、徐々に肚重心を目指していきましょう！