こんにちは。ゆうくんです。
〝自分自身を知る〟ということにフォーカスした、内観メゾットを無料で公開しています。
僕自身、昔から自分探しに明け暮れるタイプで
カフェにいってはノートに自分の将来のこととか今のこととか悩みをズラズラ書いて、自分が今何を考えていてどう感じているのかを客観的にみるのが癖でした（今もそうです）
長年内観を続けていて思うのは、本当に大事だ！ということ。
自分自身を客観的に見ていくことによって、本当に思っていることがわかり、自己理解がどんどん進んでいきます。
LINEに追加してくださった方には
只今「人生曼荼羅」の作り方をまとめたPDFを無料でお配りしています。
こちらを見ながら、紙とペンを使って早速内観していただけます。
きっと、思わぬ自分自身を発見することでしょう！
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